¿QUIEN SOY YO?
Explorando la conciencia de ser

Muchos de los problemas de nuestra vida se presentan una y otra vez porque los seguimos enfocando desde un marco de referencias que se ha quedado viejo y estrecho: el marco del "yo" enfrentado al "mundo".

En estos talleres vivencia les exploraremos con profundidad nuestro ser real combinando diversas prácticas energéticas (meditación dinámica, Chi-Kung, ejercicios de desbloqueo físico y emocional) partiendo de la dinámica de grupo y de nuestra capacidad innata para experimentar el "aquí y ahora".

Objetivos del taller:

*Aprender a vivir de una forma más plena y creativa.
*Tomar conciencia de nuestras necesidades fundamentales en el aquí y ahora.
*Superar situaciones de ansiedad, depresión, inseguridad y bloqueos.
*Mejorar y enriquecer nuestras relaciones sociales y afectivas.
*Armonizar los diferentes estados de nuestro Ser (experiencia, conciencia, mente y cuerpo).

Trabajaremos en 4 niveles:

*Nivel corporal: escuchar nuestro cuerpo.
*Nivel emocional: sanar los sentimientos que nos hacen sufrir.
*Nivel mental: revisar, armonizar, equilibrar nuestro sistema de creencias, códigos de normas, valores, juicios y pensamientos.
*Nivel esencial: vivenciar la conexión con nuestra fuente interior, abriéndonos a nuestro ser espiritual.